Ebook – Wellness Tips au quotidien

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27 pages de Wellness Tips que tu peux mettre en place tout au long de ta journée.

 

Ce guide est divisé en 4 parties :

 

  • Morning Tips
  • Day Tips
  • Evening Tips
  • Boite à outils

Il contient 15 TIPS qui te feront :

 

  • Du bien tout au long de la journée,
  • Augmenteront ta productivité et ton attention,
  • Te permettront de placer ta santé au centre de tes actions

 

+ BONUS imprimable et téléchargeable (voir ci-dessous)

 

 

Catégorie : Étiquette :

Retrouves un équilibre intérieur avec des petits gestes simples du quotidien.

 

  • Tu souhaites changer ton quotidien, mais tu ne sais pas par où commencer ?
  • Tu souhaites te sentir mieux et avoir de l’énergie dans ta journée ?
  • Tu n’as pas le temps, car tu es une personne très occupée, mais tu as quand même le désir d’agir sur ta santé ?

Petit.e veinard.e ; tu viens de tomber sur le guide qu’il te faut ! 

Cet ebook de 27 pages contient des Wellness Tips que tu peux mettre en place tout au long de ta journée.

Ce guide est divisé en 4 parties :

  • Morning Tips
  • Day Tips
  • Evening Tips
  • Boite à outils

Il contient 15 TIPS qui te feront :

  • Du bien tout au long de la journée,
  • Augmenteront ta productivité et ton attention,
  • Te permettront de placer ta santé au centre de tes actions

Tu trouveras à la fin des trackers téléchargeables qui te permettront de:

  • Travailler tes émotions,
  • Suivre tes habitudes et de t’en créer des nouvelles,
  • D’analyser les gestes qui te font du bien,
  • De synchroniser tes activités journalières avec l’horloge Ayurvédique

Ce guide est téléchargeable, tu peux donc l’avoir partout avec toi sur ton téléphone intelligent.

 

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