Anaïs
Derbois Molin



Cultivez votre capital santé grâce à l’Ayurveda

ONLINE WELLNESS PROGRAMS

Programmes

Fais tes premiers pas avec l’Ayurveda, la Méditation, Le Pranayama et le Yoga du Visage

PRIVATE CLASSES + ACCOMPAGNEMENTS

Private classes can be given in : French – Spanish or English.

Face Yoga Online

Practice face yoga with me in private Zoom sessions. We will work on simple movements to tone your muscles and release face tension. It is a great way to feel better in your body a to release tension.

2 classes for 80 euros

Yin & Gentle Flow

Practice Yin and gentle yoga with me in private Zoom sessions. We will work on slow movements to stretch your body and release deep tension. It is a great way to feel better, relax deeply and find your inner calm.

80 Euros – 60 Minutes

Reiki Distance Healing

Receive energy from the universe to think away your aches and pains, sleep better, reconnect with yourself, harmonize the circulation of energy in your body and relax, and take a moment to slow down.

70 Euros – 60 Minutes

Meditation Online

Start your meditation journey with private Zoom sessions. Personalized coaching combines calming exercises and pranayama techniques to soothe your mind. A tailored experience designed to build lasting peace and master your breath for daily serenity.


2 classes for 80 euros

Consultation Mouvement

Improve your movement with me in private Zoom sessions.
We will create a simple routine to help you stay active and stop being sedentary. It is a great way to feel better, get stronger and move your body at your own pace and abilities.

70 Euros

Consultation Nutrition

Improve your nutrition with me in private Zoom sessions. Feeling low on energy? Looking to change the way you fuel your body? Together, we’ll assess your current dietary routine and create new habits that nourish both your body and mind.


70 Euros

C’est avec la plus grande joie que je te souhaite la Bienvenue sur cette page. Professeure de Yoga et Coach en Ayurveda et Nutrition passionnée par la vie, la nature, l’univers, la nourriture et notre puissance intérieur, je me suis spécialisé dans le bien-être restaurateur. (celui qui te donne une deuxième vie)

Je propose des accompagnements individuels, des ateliers ponctuels en Nouvelle-Zélande & en France pour que l’on puisse trouver ensemble grâce au Yoga et à l’Ayurveda l’hygiène de vie qui t’aiderai àaligner ton corps et ton esprit et te sentir mieux pour être pleinement acteur.rice de ta vie.

Je travaille également pour des domaines viticoles et avoir son corps comme outils de travail toute la journée m’a appris à l’apprivoiser et à en prendre soin face aux douleurs qui peuvent survenir. C’est avec la pratique du YOGA que je suis parvenue à me libérer de ces douleurs.

Je continue de me former tous les jours pour améliorer mon quotidien et celui des personnes qui me font confiance.

Je ressens la nécessité de transmettre autour de moi : l’importance de ralentir et d’écouter son corps

It is with great joy that I welcome you to this page. As a Yoga teacher and Coach in Ayurveda and Nutrition, passionate about life, nature, the universe, food, and our inner power, I specialize in restorative well-being (the kind that gives you a second life).

I offer individual guidance and occasional workshops in New Zealand and France, where we can together discover through Yoga and Ayurveda the lifestyle that will help align your body and mind, allowing you to feel better and be fully in control of your life.

Having also worked in vineyards, where my body served as a tool all day long, I’ve learned to understand and take care of it in the face of potential pains. It was through the practice of YOGA that I managed to free myself from these pains.

I continue to educate myself every day to improve my daily life and that of those who trust me. I feel the need to convey the importance of slowing down and listening to one’s body around me.

Kia Ora,

ARTICLES DE BLOG

Testimonials

Avis de mes Students

Coming to the face yoga and yin sessions with Anaïs has been a transformative experience for me.
Each 1 hour session is a true moment of well-being, with a cozy and safe atmosphere that allowed me to completely relax.
The meditation, accompanied by a delicious tea, creates a space of calm and serenity.
I laughed a lot and shared joyful moments, which made the experience even more enriching.
Thank you for these unforgettable moments and for helping me reconnect with myself.

Sharon

Je suis extrêmement reconnaissant envers Anaïs pour son suivi bienveillant et professionnel sur plusieurs mois. Ensemble, nous avons analysé mes doshas et identifié les déséquilibres qui affectaient non seulement mon alimentation mais aussi mes cycles de sommeil perturbés. Grâce à ses conseils personnalisés et à ses recommandations adaptées, j’ai pu rééquilibrer mon mode de vie et retrouver une harmonie intérieure. Je recommande vivement Anaïs à quiconque cherche à améliorer sa santé et son bien-être de manière holistique.
De ce suivis j’ai en plus gagné une amie, Merci my friend.

Antoine

Travailler avec Anaïs a été une expérience véritablement enrichissante. Sa capacité à écouter attentivement mes besoins et à réagir rapidement par message pour assurer un suivi constant a été remarquable. Grâce à ses conseils sur le changement d’habitudes alimentaires et la création de routines saines, j’ai vu non seulement ma peau devenir plus belle, mais j’ai aussi ressenti une amélioration générale de mon bien-être. Les sessions de Reiki avec Anaïs, recommandées par une amie, ont également contribué à renforcer cet équilibre intérieur. Je recommande vivement son soutien à tous ceux qui cherchent à améliorer leur santé physique et émotionnelle de manière significative.

Camille

Grâce au coaching d’Anaïs, j’ai pu retrouver une connexion profonde avec mon corps et mon esprit. Au départ, je ne pouvais que me consacrer 2 minutes par jour, mais avec ses encouragements et sa méthode douce, j’ai progressivement augmenté cette durée à 20 à 30 minutes par jour. Maintenant, ce temps pour moi-même est devenu essentiel pour ma santé mentale et physique.
Je suis reconnaissante pour son soutien et sa guidance bienveillante qui m’ont permis de réintégrer le mouvement et le bien-être dans ma vie quotidienne.

Laura

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Wellness Travellers

Rejoins le groupe des Wellness Travellers pour un Rendez-vous Visio 2 fois par mois: Tu es un solo travellers, tu changes souvent de jobs, de copains, d’endroit et le mouvement commence à te peser ? Je te propose de rejoindre le groupe des WT : Discutions, partage, bienveillance, meditation, yoga… Ce rendez-vous à ne pas manquer t’aidera à t’ancrer pendant tes voyages et à prendre du temps pour toi et ton bien être !

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