Révéler l’Impact des Émotions sur la Santé : Les 7 Centres Émotionnels et les Chakras en Naturopathie Holistique

Bonjour Bonjour,

Je souhaitais écrire cet article aujourd’hui, car depuis plusieurs mois, j’étudie la Naturopathie Holistique et ce que je trouve fascinant, ce sont les parallélismes avec d’autre courant de pensée ou d’autres médecines douces. En Naturopathie Holistique, il y a 7 centres émotionnels voyez – vous, – 7- !

Si vous êtes un peu dans le monde du Yoga, cela doit vous parler également. Les Chakras sont bien au nombre de – 7 – .

En naturopathie, les 7 centres émotionnels sont une composante essentielle de la santé holistique. Ces centres émotionnels, souvent appelés « chakras » dans les traditions orientales, sont des points d’énergie qui sont étroitement liés aux aspects émotionnels et spirituels de notre être.

L’impact des émotions sur la santé

L’impact de vos émotions sur votre santé est super important, c’est clair comme de l’eau de roche. Votre corps, c’est comme une machine super high-tech, et les scientifiques découvrent de mieux en mieux comment il fonctionne. Eh bien, figurez-vous que beaucoup de maladies viennent de nos émotions.

C’est fou, non ? Des recherches ont même montré que quand nous ressentons de la peur, de la colère, de la tristesse, de l’amour ou de la joie, ça déclenche des mechanismes différents dans notre corps.

Par exemple, quand vous êtes en colère, ça peut causer des tensions musculaires et même des problèmes cardiaques ! Mais quand vous êtes joyeux ou amoureux, c’est tout le contraire.

De plus, le corps réagit en produisant diverses substances en réponse à nos émotions. Par exemple, en cas de peur prolongée, le corps peut sécréter une quantité accrue de cortisol, ce qui peut entraîner des complications telles que la prise de poids, des problèmes cardiaques ou même une dépression./

De même, les autres émotions suivent un schéma prévisible. Le corps réagit en régulant la production de diverses substances chimiques, ce qui peut perturber l’équilibre physiologique.

Imaginez que votre corps, c’est un peu comme le tableau de bord de la voiture. Quand une lumière s’allume, c’est qu’il y a un souci. Eh bien, quand votre état émotionnel est en mode chaos, une partie de votre corps peut se mettre à faire mal ou à déconner.

Et si maintenant, on visualisait ce tableau de bord avec 7 voyants lumineux, chacun correspondant à un groupe d’organes ? Par exemple, les organes qui ont à voir avec la sécurité et la paix dans votre vie, ce sont les os, le sang, le système immunitaire et la peau. Si vous ne vous sentez pas en sécurité, c’est là que les ennuis peuvent commencer, anatomiquement parlant.

C’est comme avec la nourriture, vous savez que manger sain, c’est super important pour être en forme, non ? Eh bien, nous avons aussi besoin d’être bien avec nos émotions pour être vraiment en bonne santé.

Pour ce faire il faut travailler sur son équilibre émotionnel à travers différents aspects de sa vie comme la famille, l’argent, le travailt, les amies, la communication, l’éducation ou même la spiritualité…

Maintenant que vous avez compris le sujet principal de cet article, amusons nous avec le parallelisme avec la Naturo et les Chakras.

Trouvez ci-dessous le rapproche avec les Centres Emotionnels de la Naturopathie Holistique et les Chakras.

Le Centre numero 1 et le Chakra Racine

Le Chakra Racine (Muladhara) : Situé à la base de la colonne vertébrale, ce chakra est associé à notre sentiment de sécurité, de stabilité et de survie.

• Le premier centre émotionnel englobe les structures anatomiques telles que les os, les articulations, les muscles, le sang, le système immunitaire et la peau. La santé optimale de ces structures est intimement liée à des relations sociales épanouies. Un individu privé du soutien familial, confronté à des relations sociales négatives dans son environnement professionnel ou avec ses amis, peut ressentir un sentiment d’insécurité et d’isolement, entraînant éventuellement des troubles au niveau du sang, du système immunitaire, des os, des articulations ou de la peau.

Le centre numero 2 et le Chakra Sacré

Le Chakra Sacré (Svadhisthana) : Localisé dans la région pelvienne, ce chakra est lié à notre créativité, notre sensualité et notre expression émotionnelle.

• Le second centre émotionnel est associé au système urinaire, aux organes reproducteurs, à la région lombaire et aux hanches. Ces organes, essentiels à leur bon fonctionnement, sont influencés par l’équilibre financier et affectif de l’individu. Une personne confrontée à des difficultés financières ou à des tensions dans sa relation amoureuse risque de développer des symptômes liés à ces organes. Un équilibre entre la situation financière et la vie affective est donc essentiel.

Le centre numero 3 et le Chakra du Plexus Solaire

Le Chakra du Plexus Solaire (Manipura) : Situé dans la région abdominale, ce chakra est associé à notre pouvoir personnel, notre estime de soi et notre force intérieure.

• Le troisième centre émotionnel correspond au système digestif, aux glandes surrénales, au poids corporel, au pancréas et aux addictions. Ces structures sont influencées par la perception de sa propre identité, jouant un rôle crucial dans l’estime de soi. Des troubles dans cette perception peuvent altérer le bon fonctionnement des organes digestifs, entraîner des difficultés de gestion du poids ou favoriser le développement de comportements addictifs.

Le centre numero 4 et le Chakra du Cœur

Le Chakra du Cœur (Anahata) : Localisé au centre de la poitrine, ce chakra est le siège de l’amour inconditionnel, de la compassion et de l’acceptation de soi.

• Le quatrième centre émotionnel est lié à l’équilibre entre nos propres désirs et ceux de notre partenaire. Une personne qui se sacrifie totalement pour l’être aimé peut présenter des symptômes affectant le système cardiovasculaire, les poumons ou la poitrine. Il est important de trouver un équilibre entre nos besoins personnels et ceux de notre partenaire pour maintenir une santé émotionnelle et physique optimale.

Le centre numero 5 et le Chakra de la Gorge

Le Chakra de la Gorge (Vishuddha) : Situé au niveau de la gorge, ce chakra est lié à notre capacité à communiquer clairement et authentiquement.

• Le cinquième centre émotionnel concerne la bouche, la région cervicale et la thyroïde, étroitement liées à la communication et aux relations interpersonnelles. Une difficulté à écouter les autres, à s’exprimer ou à partager ses émotions peut entraîner des problèmes dans ces parties du corps.

Le centre numero 6 et le Chakra du Troisième Œil

Le Chakra du Troisième Œil (Ajna) : Localisé entre les sourcils, ce chakra est associé à notre intuition, notre clarté mentale et notre capacité à percevoir au-delà de la réalité physique.

• Le sixième centre émotionnel est associé à l’ouverture d’esprit et à la curiosité. Il englobe le cerveau, la vision et l’ouïe. Une personne fermée aux nouvelles idées, incapable de s’adapter à de nouvelles situations, peut développer des problèmes dans ces domaines.

Le centre numero 7 et le Chakra Couronne

Le Chakra Couronne (Sahasrara) : Situé au sommet de la tête, ce chakra est le siège de la connexion spirituelle, de la conscience universelle et de la transcendance de l’ego.

• Enfin, le septième centre émotionnel est particulier car il est associé aux maladies chroniques et dégénératives, ainsi qu’au risque de les développer. Il est souvent la conséquence d’autres déséquilibres émotionnels et physiques. Ce centre est également lié au pouvoir spirituel, à la croyance en soi ou en une divinité. Un individu se sentant désarmé, ayant perdu son énergie spirituelle ou sa foi, peut être exposé à un risque accru de développer une maladie chronique.

Pourquoi ces infos sont super cool ?

Parce-ce que voyez-vous: En intégrant la compréhension des 7 centres émotionnels dans leur pratique, les naturopathes peuvent aider les individus à explorer et à équilibrer les aspects émotionnels et spirituels de leur santé, en complément des aspects physiques. Cela permet une approche holistique de la guérison qui prend en compte la totalité de l’être humain.

Merci d’avoir pris le temps de lire l’article jusqu’à présent. J’espère que cela suscite ta curiosité et t’en apprend plus sur toi 🙂

see you soon.